March 27, 2018

Zwei tibetische Mönche treffen einander einige Jahre nachdem sie von der chinesischen Regierung im Gefängnis gehalten und gefoltert worden waren. Der erste Mönch fragt den zweiten: „Hast du ihnen vergeben?“

Der zweite Mönch antwortet ihm: „Ihnen vergeben? Niemals!“

Darau...

February 20, 2018

Als ein Vater seinen zwölfjährigen Sohn fragte, was er sich zum Geburtstag wünsche, antwortete dieser: "Papa, ich möchte dich!"
Sein Vater arbeitete die ganze Zeit und war selten zu Hause.
Sein Sohn war eine Glocke der Achtsamkeit, die ihn daran erinnerte, dass das kos...

February 20, 2018

Tauche ein in das Wunder deines Lebens! Sei sinnlich!

1. Nimm Dir 10 Minuten Zeit für Dein Leben.
Schließe für einen Moment die Augen.
Richte den Scheinwerfer Deiner Achtsamkeit nach innen. Nimm wahr, wie sich Dein Körper jetzt gerade anfühlt.
Welche Stellen Deines Kör...

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