Tool: Vergebung!
In meinem ersten Film „AWAKE – Ein Reiseführer ins Erwachen“ findet ihr ein sehr hilfreiches Tool zur Vergebung, das ich hier gerne...
Tool: Achtsamkeitsübung - Sei sinnlich!
Tauche ein in das Wunder deines Lebens! Sei sinnlich! 1. Nimm Dir 10 Minuten Zeit für Dein Leben. Schließe für einen Moment die Augen. ...
Tool: Ãœbe dich in Dankbarkeit!
Drei Dankbarkeitsübungen, die Du ganz leicht praktizieren kannst. Suche Dir einfach diejenige aus, die sich am feinsten für Dich anfühlt:...